みなさん、こんにちは！ 
今回は、新マシン紹介第 4 弾として「ピラティスリフォーマー」をご紹介します！
テレビや SNS で、芸能人やモデルさんがベッドのようなマシンの上で、しなやかに動いている姿を見たことはありませんか？

あれが、ピラティス専用マシン「リフォーマー」です。

リフォーマーの機能性は以下の通りです。

台（キャリッジ）の上で動くことで、普段意識しにくい身体の深層部（インナーマッスル）が自然と使われます。「きつくないのに、終わった後は身体の中が熱い！」そんな感覚を味わえます。

骨盤や背骨を正しい位置に整えながら動くので、 猫背や反り腰の解消をサポートします。

ぜひ、みなさまのご利用、ご入会お待ちしております。